Mit einem Bild zur Ruhe kommen!

Digitale Achtsamkeitsübung(en) von Susanne Gärtner.

Mit dieser kleinen Übung kannst du zur Ruhe kommen.

  1. Such dir dazu einen ruhigen Platz und mach es dir bequem!
  2. Klicke auf das Bild und starte das Video.

Viel Spaß!

Alle Materialien zu diesem Impuls

Texte und Arbeitsblätter:

Aus: Achtsamkeitsübungen Materialseite M1 des rpi der EKKW und der EKHN

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